mental health clinic in Taipei City

《活活．聚落》是個提倡在生活中落實靜心觀照的身心靈課程中心，藉由對身體、自我、意識的深入覺察，在日常生活中活出生命的本質。

正念減壓是一套為期八周的團體訓練課程，英文簡稱MBSR，為Mindfulness-Based Stress Reduction的縮寫，由前醫學教授卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn)所創立。卡巴金博士於1979年在美國麻州大學醫學院的內科部成立「減壓門診」，於1995年轉型為麻州大學醫學院的「正念中心」（CFM, Center for Mindfulness in Medicine…

以奧修靜心與心靈成長課程來支持自我探索與意識蛻變。提供呼吸、能量、塔羅、內在孩童、創傷療癒（身體經驗創傷療法）、閉關、身體工作等各項培訓、工作坊及個案。

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